Статьи по продукту Agel - отзывы, результаты применения, мнение врачей, новости
 

Лучшие витамины для волос


Все ли могут похвастаться роскошной шевелюрой сегодня? Постоянные стрессы и переутомления, неблагоприятная экологическая ситуация, нерациональное питание - все это сказывается и на состоянии волос. Именно поэтому нужно правильно ухаживать за волосами и подпитывать их.

 

Почему нужно принимать витамины, полезные для волос?

Какие витамины лучше для волос
Одно из главных мест в этом занимает правильное сбалансированное питание и лучшие витамины для волос. Эти вещества в организме практически не вырабатываются, поэтому должны поступать внутрь с пищей в достаточном количестве. Они способствуют приданию здоровья коже головы, уменьшают ее сухость, препятствуют образованию перхоти и ломкости волос.
Недостаток их сразу же сказывается на внешности каждого человека, волосы становятся блеклыми и начинают выпадать, кончики сечься. Именно поэтому нужно правильно подобрать такой комплекс, который содержит минеральные вещества и витамины, полезные для волос, способные полностью обеспечить суточную потребность в них.
 

О том, какие витамины лучше для волос.


Однако польза данных веществ не одинакова, поэтому стоит подобрать только самые лучшие витамины для роста волос. Но положительный эффект можно наблюдать только тогда, когда в организм будут поступать «нужные» витамины и в адекватных пропорциях. К полезным можно отнести витамины Е, А, В, С, Н. Но чрезмерное их употребление за собой может повлечь отрицательные результаты.
 

Самые лучшие витамины для волос.

Витамин А, или ретинол – это самый полезный витамин для волос, способствует приданию блеска волосам и усиливает их рост, уменьшая сухость кожи головы. Он полезен для ломких волос с посеченными кончиками, придает им эластичность. Укрепляет структуру каждого волоса и обеспечивает шелковистость.

Витамины группы В позволят забыть о такой проблеме как жирные и безжизненные волосы. Все представители данной группы эффективно борются с выпадением волос, стимулируют их увлажнение и активизируют процессы роста. Фолиевая кислота (В9) способствует предотвращению появления седины. Цианокобаламин (В12) обеспечивает нормальную транспортировку кислорода в организм, в целом, а также и в кожу головы, в частности. Ниацин и пантотеновая кислота (В3 и В5) усиливают рост волосяного фолликула.

Токоферол, или витамин Е, стимулирует кровоток в сосудах кожи головы, улучшается трофика волосяных фолликулов. Являясь антиоксидантом, защищает волосы от ультрафиолетового излучения и разрушающего воздействия свободных радикалов. От него зависит естественный блеск и рост здоровых волос.

Аскорбиновая кислота, витамин С, отвечает в организме за капиллярное кровообращение, усиливает трофику волосяных луковиц.


Биотин, или витамин Н. При его недостатке развивается аллопеция, или же полное облысение. Он способствует укреплению и стимуляции роста волос.


Витамины полезные для волос gloВ наше время, существует огромное количество витаминных комлексов для хорошего роста волос. Среди них, следует выделить  суспензированный гель GLO. Он не только стимулирует рост волос и ногтей, но еще качественно увлажняет вашу кожу. GLO - это красота идущая изнутри!
 

Сегодня, самые лучшие витамины для волос можно найти в привычных продуктах питания и окружающих нас веществах, но это предельно сложно, ввиду того, что пища, которую мы потребляем, проходит жёсткую термическую обработку, в результате чего витамины и минералы разрушаются.
 

Содержание в продуктах.


Так огромное количество ретинола можно найти в кураге, моркови, печени трески, яйцах, крыжовнике, шпинате, твороге, сыре.

Витамины группы В поставляют зерновые, крупы, бобовые, зеленые овощи, орехи, желток яиц, дрожжи.

Витамин С в больших количествах присутствует в желтых и зеленых овощах, рыбьем жире, цитрусовых, плодах шиповника, говяжьей печени.

Источником витамина Е могут стать различные масла – соевое, оливковое, подсолнечное. Он содержится и в яблоках, твороге, печени, крупах.

Биотин можно найти в грецких орехах, бобовых, зеленом горошке, пивных дрожжах.
 

 

  Заказать продукт Agel с доставкой на дом  Регистрация в Agel